Frauen auf der Überholspur: souverän durchsetzen – geschätzt bleiben – Online

Sie haben Können, Engagement und Ideen – aber oft sind andere lauter oder schneller?
Vielleicht halten Sie sich zurück, um nicht als „zu forsch“ zu gelten. Oder Sie erleben, dass Durchsetzungsfähigkeit und Sympathie scheinbar nicht zusammenpassen.
In diesem praxisorientierten Online-Seminar lernen Sie, sich klar zu positionieren, Raum einzunehmen und dabei glaubwürdig und geschätzt zu bleiben. Sie entwickeln Strategien, um sich zu behaupten – ohne Härte, aber mit Wirkung. Wir arbeiten an Ihrer Körpersprache, Ihrer Sprache und Ihrer inneren Haltung, damit Sie in Meetings, Verhandlungen und schwierigen Situationen souverän auftreten. Sie erfahren, wie Sie sichtbar bleiben, ohne sich zu verbiegen, und wie Sie Selbstsicherheit ausstrahlen – auch wenn es Gegenwind gibt.

Das erwartet Sie:

Stärke zeigen, ohne hart zu wirken
Durchsetzen – ohne sich rechtfertigen zu müssen
Körpersprache, Stimme und Sprache gezielt einsetzen
Das „Ellenbogen-Dilemma“ meistern
Strategien für mehr Einfluss und Präsenz
Übungen und Austausch in motivierender, geschützter Runde

Nehmen Sie Fahrt auf – und erreichen Sie Ihr Ziel souverän und mit Rückhalt.
Seminarinhalte
Überholen: Wie geht das?
Welche Aufgaben bringen dich auf die Überholspur
Authentizität versus Veränderung
Praktische Übungen für Argumentation, Körpersprache und Auftreten
Mut zum Misserfolg
Trainieren – Umsetzen - Anwenden

Lehrbuch
Trainingsbuch:
Als Eva anfing, auf die Überholspur zu wechseln:
Souverän durchsetzen – geschätzt bleiben
Matthias Dahms, 2025