Yoga am Wochenende - Urlaub für den Rücken

Einmal abschalten und sich auf der Yogamatte eine Auszeit gönnen - hier beginnt der Urlaub für den Rücken.
Spannungslösende Yogaübungen bereiten eine Yogasequenz vor, in der der Rücken entlastet und neu gekräftigt wird. Auch die Schultern und der Nacken werden bei den Yogaübungen berücksichtigt. Eine geführte Tiefenentspannung rundet das Seminar ab.

Bitte Wolldecke und Pausensnack mitbringen.

Rücktritt
Wenn Sie von einem Wochenendseminar zurücktreten möchten, muss Ihre Erklärung spätestens eine Woche vor Seminarbeginn bei uns vorliegen.