Senioren-AK: Dem Gehirn auf die Sprünge helfen - Gedächtnistraining für Jung und Alt

Eine Veranstaltung im Rahmen der 17. Göppinger Seniorenakademie
Eine Kooperation Göppinger Bildungsträger mit dem Stadtseniorenrat Göppingen

Geistige Beweglichkeit ist keine Frage des Alters – sie lässt sich trainieren und mit Freude erhalten. Denn "wer rastet, der rostet" gilt nicht nur für unsere Muskeln, sondern auch für die Gedächtnisleistung.
An diesem Nachmittag erfahren Sie zunächst in einem kurzen Vortrag, wie unser Gehirn funktioniert und wie wir unsere Konzentrations- und Merkfähigkeit trainieren können. Gedächtnistrainerin Beate Wahl erklärt dabei, warum die Kombination aus Gedächtnis- und Bewegungstraining besonders effektiv ist. Im Anschluss probieren wir einige der vielfältigen Übungen direkt gemeinsam aus.
Die einfachen, aber überraschenden Übungen sind für Jung und Alt geeignet und das wichtigste: Sie machen Spaß!

Ort: Haus der Kath. Kirche, Ziegelstraße 14, Göppingen
Referentin: Beate Wahl, Mitglied im Bundesverband für Gedächtnistraining, Reha-Trainerin
Kosten: 5,00 Euro / 3,00 Euro für Mitglieder des SSR
Anmeldung: bis 12.10.2026 unter www.keb-goeppingen.de oder 07161 9633620

Weitere Angebote der Senioren-Akademie sind unter dem Stichwort "Senioren-AK" auf unserer Homepage zu finden oder liegen als Flyer in unseren Häusern aus!