Sonstiges / Kursdetails

121-30750 Yoga im Sitzen

Beginn Di., 13.07.2021, 14:45 - 15:45 Uhr
Kursgebühr 21,30 €
Dauer 4 x
Kursleitung Martina Sebald-Zeller
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken, evtl. kleines Kissen.

Im Zentrum dieses Yogas stehen Übungen für Menschen, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten, aber nicht mehr lange auf der Matte sitzen können oder einfach nur ein wenig ungelenkig geworden sind. Auch für Menschen mit Knie- oder Hüftproblemen oder mit Übergewicht sind diese Übungen auf dem Stuhl sehr gut geeignet. Egal ob sie älter oder jünger sind, diese Art des Yoga macht es allen Menschen leicht, daran teilzunehmen, denn es bedarf keinerlei besonderer Voraussetzungen. Auch für Rollstuhlfahrer geeignet!

Dieser Kurs ist auch für Menschen mit Handicap geeignet. Sehen Sie einen Viedeoclip dazu:
https://www.youtube.com/watch
v=FpzwxIYTNok&index=2&list=PLbFatpWZaCmMcRMMsVC_bfbNS_A8bkHJv
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Kursort

vhs am Nordring, BWR

Marstallstr. 55
73033 Göppingen

Termine

Datum
13.07.2021
Uhrzeit
14:45 - 15:45 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;EG;BWR
Datum
20.07.2021
Uhrzeit
14:45 - 15:45 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;EG;BWR
Datum
27.07.2021
Uhrzeit
14:45 - 15:45 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;EG;BWR
Datum
03.08.2021
Uhrzeit
14:45 - 15:45 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;EG;BWR