124-92012E Locker vom Hocker - Stuhlgymnastik

In Kooperation mit der Wilhelmshilfe Göppingen.
Keine Anmeldung erforderlich - Eintritt frei !

Durch dieses Training werden Alltagsbewegungen durch funktionelle Übungen im Rahmen eines schonenden Ganzkörpertrainings nachhaltig verbessert. Zusätzlich beanspruchen koordinative Aufgaben Körper und Geist und leisten dadurch einen wichtigen Beitrag zur Sturzprophylaxe. Ein Angebot für alle, die sich im Alter fit halten wollen. Ohne Anmeldung, Eintritt frei. In Zusammenarbeit mit der Wilhelmshilfe Göppingen.