Gesundheit / Kursdetails

119-30441 Yoga

Beginn Mo., 18.02.2019, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 83,99 €
Dauer 14 x
Kursleitung Petra Kallinger

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im
Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.

Kurs wird von der AOK bezuschußt!



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Kursort

vhs am Nordring, E-Raum

Marstallstr. 55
73033 Göppingen

Termine

Datum
18.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
20.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum

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