Gesundheit / Kursdetails

119-30446 Yoga für den Einstieg

Beginn Mo., 18.02.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 96,00 €
Dauer 12 x
Kursleitung Kathrin Ilg

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga und Elemente aus dem Flow Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können. Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.

Wird von der AOK bezuschußt!



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Bitte erfragen Sie unter 07161/650-9705 ob eine Teilnahme noch möglich ist

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Kursort

Kinderhaus Seefrid

Pfarrstr. 43
73033 Göppingen

Termine

Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pfarrstr. 43, Kinderhaus Seefrid
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pfarrstr. 43, Kinderhaus Seefrid
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pfarrstr. 43, Kinderhaus Seefrid
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pfarrstr. 43, Kinderhaus Seefrid
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pfarrstr. 43, Kinderhaus Seefrid
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pfarrstr. 43, Kinderhaus Seefrid
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pfarrstr. 43, Kinderhaus Seefrid
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pfarrstr. 43, Kinderhaus Seefrid
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pfarrstr. 43, Kinderhaus Seefrid
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Pfarrstr. 43, Kinderhaus Seefrid

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