Gesundheit / Kursdetails

122-30758 Kundalini Yoga in den Sommerferien

Beginn Do., 04.08.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 5 x
Kursleitung Claudia Rudolf
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, Getränk, warme Socken, kleines Sitzkissen mitbringen.

Kundalini Yoga ist eine Kombination aus Bewegung, bewusster Atemführung, Meditation und Entspannung. Denken, Fühlen und Tun werden in Einklang gebracht. Die Übungsreihen sind dynamisch, kräftigend, meditativ und entspannend. Ausgewählte Meditationen und Atemübungen können dabei helfen, Anspannung und Nervosität aufzulösen. Nicht der Leistungsgedanke steht im Vordergrund. Es geht vielmehr darum, in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Innere Stille und Konzentration zu erfahren. Eine kleine Auszeit für alle "Daheimgebliebenen". Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, warme Socken, kleines Sitzkissen und Getränk mitbringen.



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Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden.
Bitte erfragen Sie unter 07161/650-9705 ob eine Teilnahme noch möglich ist



Kursort

vhs am Nordring, E-Raum

Marstallstr. 55
73033 Göppingen

Termine

Datum
04.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
11.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
18.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
25.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
01.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum