Gesundheit / Kursdetails

122-30520A Body Move and Stretching

Beginn Mi., 10.08.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 12,80 €
Dauer 3 x
Kursleitung Carolin Pferrer

Wenn Sie Ihren Körper straffen bzw. bestimmte Zonen optimieren wollen, aber keine Lust auf monotones Krafttraining an Fitnessgeräten haben, dann sind diese Kurse eine echte Alternative. Durch den Einsatz von Kleinhanteln, Therabändern und moderner Musik werden funktionelle Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken näher gebracht und stärken die physischen Ressourcen. Dadurch werden grundlegende gesundheitsförderliche Kompetenzen im Bewegungsbereich erworben. Abgerundet werden die Stunden durch verschiedene Entspannungsübungen.



Empfehlen

Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden.
Bitte erfragen Sie unter 07161/650-9705 ob eine Teilnahme noch möglich ist



Kursort

vhs am Nordring, BWR

Marstallstr. 55
73033 Göppingen

Termine

Datum
10.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;EG;BWR
Datum
17.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;EG;BWR
Datum
24.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;EG;BWR