Gesundheit / Kursdetails

119-30168 Ganzheitliches Beckenbodentraining für Frauen

Beginn Di., 19.02.2019, 18:05 - 19:05 Uhr
Kursgebühr 74,80 €
Dauer 10 x
Kursleitung Beate Weber

Der Beckenboden hat eine zentrale Position in unserem Körper. Er sichert die Kontinenz, stabilisiert das Becken und erfüllt sexuelle Aufgaben. Der Kurs erklärt leicht verständlich Anatomie und Funktion des Beckenbodens, gibt Informationen rund um das Thema Blasenschwäche, Stuhlinkontinenz und Gebärmuttersenkung. Wir wollen nicht nur den Beckenboden stärken, sondern auch Bauch- und Rückenmuskeln. Der Kurs eignet sich nicht nur zur Linderung von Inkontinenz, sondern auch als Rückbildungsgymnastik nach einer Geburt.

Kurs wird von der AOK bezuschusst!



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Kursort

vhs am Nordring, E-Raum

Marstallstr. 55
73033 Göppingen

Termine

Datum
19.02.2019
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
18:05 - 19:05 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring;2.OG;E-Raum