Gesundheit
Gesundheit
Die vhs Göppingen und Schurwald bietet vielfältige Gesundheitskurse an, um fit zu bleiben. Die Kurse umfassen Übungen zur Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Atmung und Entspannung. Für jeden, der aktiv etwas für seine Gesundheit tun möchte!
Kategorien
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Orifit - auch für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger geeignet |
Do. 24.09.2026,
18.00 Uhr |
Rechberghausen Schlossmarkt 5 Begegnungsstätte | 226-30603S | |
| Pilates kombiniert mit funktionalem Training |
Mi. 30.09.2026,
20.15 Uhr |
Rechberghausen Schurwaldschule Gymnastikraum | 226-30436S | |
| Kung-Fu für Erwachsene |
Fr. 29.01.2027,
20.30 Uhr |
Rechberghausen Schurwaldschule Gymnastikraum | 226-30441S | |
| Yoga |
Mo. 14.09.2026,
20.00 Uhr |
Schiller-Realschule;Turnhalle | 226-30723 | |
| Fit im Alter |
Di. 15.09.2026,
19.00 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30322 | |
| Ausfall: Standfest und stabil – mit Sturzprophylaxe sicher durchs Leben |
Di. 06.10.2026,
15.20 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30328 | |
| Wirbelsäulengymnastik, Entspannung und Achtsamkeit |
Mo. 12.10.2026,
10.15 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30361 | |
| Rückenfit |
Di. 20.10.2026,
10.15 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30367 | |
| Rückenfit |
Di. 20.10.2026,
14.00 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30369 | |
| Rückenfit |
Di. 20.10.2026,
8.45 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30370 | |
| Rückenfit mit Sturzprophylaxe 70+ für Frauen |
Mo. 21.09.2026,
14.10 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30378 | |
| Rückenfit 70+ |
Fr. 25.09.2026,
10.30 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30380 | |
| Pilates 50+ |
Fr. 25.09.2026,
9.30 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30400 | |
| Einführungsseminar: Faszien: Theorie und Praxis |
Fr. 20.11.2026,
13.45 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30476 | |
| Ausfall: Wasp-Waist-Wespentaille |
Do. 15.10.2026,
8.50 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30517 | |
| Ausfall: Selbstverteidigung - Sicher auf dem Nachhauseweg (Fit und sicher in jed |
Di. 06.10.2026,
17.00 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30548 | |
| Zumba für Erwachsene |
Do. 24.09.2026,
18.45 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30585 | |
| Ausfall: Zumba für Erwachsene |
Sa. 10.10.2026,
10.00 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30586 | |
| Bollywood Beats & Bewegung |
Mo. 21.09.2026,
16.45 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30638 | |
| Ausfall: Capoeira Angola |
Fr. 09.10.2026,
19.00 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30641 | |
| Yoga |
Fr. 16.10.2026,
17.30 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30720 | |
| Yoga |
Mi. 07.10.2026,
16.30 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30725 | |
| Yoga am Morgen |
Fr. 09.10.2026,
8.00 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30726 | |
| Yoga |
Di. 22.09.2026,
20.15 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30727 | |
| Sanftes Yoga - innere Harmonie und Kraft |
So. 29.11.2026,
13.00 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30738 |
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