Gesundheit
Gesundheit
Die vhs Göppingen und Schurwald bietet vielfältige Gesundheitskurse an, um fit zu bleiben. Die Kurse umfassen Übungen zur Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Atmung und Entspannung. Für jeden, der aktiv etwas für seine Gesundheit tun möchte!
Kategorien
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Einführungsseminar: Faszien: Theorie und Praxis |
Fr. 20.11.2026,
13.45 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30476 | |
| Bauch, Beine, Po und Rücken - Kräftigung mit Stretching für +/-30-Jährige |
Mi. 16.09.2026,
18.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30502 | |
| Fitness in der Mittagspause |
Di. 15.09.2026,
12.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30503 | |
| Gymnastik 45+ |
Mi. 30.09.2026,
9.45 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30507 | |
| Faszien- und Muskeltraining für mehr Beweglichkeit |
Do. 08.10.2026,
18.00 Uhr |
Kinderhaus Seefrid | 226-30508 | |
| Fitness mit Bauch-Po-Rücken |
Mo. 21.09.2026,
9.00 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30510 | |
| Bauch-Beine-Po |
So. 15.11.2026,
11.45 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30512 | |
| Fit-Fun: Mach mit, bleib fit |
Mo. 14.09.2026,
19.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30514 | |
| Fitness - move and relax |
Do. 24.09.2026,
18.10 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30516 | |
| Wasp-Waist-Wespentaille |
Do. 15.10.2026,
8.50 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30517 | |
| Fitness für Jedermann |
Di. 22.09.2026,
18.30 Uhr |
Wäschenbeuren Bürenhalle | 226-30518S | |
| Fit und aktiv in die Woche |
Mo. 05.10.2026,
8.50 Uhr |
Wäschenbeuren TSV-Halle Gymnastikraum | 226-30519S | |
| Body move and stretching |
Mi. 23.09.2026,
19.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30520 | |
| Ausfall: Stretch & Movement für Frauen |
Mo. 21.09.2026,
20.40 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30521 | |
| Bodyform & Energy |
Di. 29.09.2026,
18.30 Uhr |
Adelberg, ev. Gemeindehaus | 226-30529S | |
| Body & Mind - Körpergefühl & Kraft |
Mo. 05.10.2026,
7.45 Uhr |
Wäschenbeuren TSV-Halle Gymnastikraum | 226-30530S | |
| Body Workout am Abend |
Di. 29.09.2026,
18.00 Uhr |
Börtlingen Turnhalle Halle | 226-30531S | |
| Workout - Get in Shape |
Di. 22.09.2026,
15.00 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30540 | |
| Ausfall: Workout - Get in Shape - online |
Do. 01.10.2026,
19.00 Uhr |
Virtueller Schulungsraum | 226-30541 | |
| Ausfall: Selbstverteidigung - Sicher auf dem Nachhauseweg (Fit und sicher in jed |
Di. 06.10.2026,
17.00 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30548 | |
| Fitnessboxen |
Mi. 07.10.2026,
19.00 Uhr |
Werner-Heisenberg-Gymnasium | 226-30555 | |
| Bewegung mit Spaß für Menschen mit und ohne Handicap |
Di. 20.10.2026,
18.00 Uhr |
BSG-Turnhalle, John-F.-Kennedy-Str, 9,Göppingen | 226-30559 | |
| Fatburner (Step) mit Vorkenntnissen |
Fr. 25.09.2026,
9.35 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30561 | |
| Step-Aerobic |
Do. 15.10.2026,
19.20 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30563 | |
| Step Aerobic Beginner to Intermediate für +/- 30-Jährige |
Mi. 16.09.2026,
17.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30564 |
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