Gesundheit
Gesundheit
Die vhs Göppingen und Schurwald bietet vielfältige Gesundheitskurse an, um fit zu bleiben. Die Kurse umfassen Übungen zur Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Atmung und Entspannung. Für jeden, der aktiv etwas für seine Gesundheit tun möchte!
Kategorien
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Pilates 50+ |
Fr. 25.09.2026,
9.30 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30400 | |
| Pilates based exercise |
Do. 24.09.2026,
10.00 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30431 | |
| Pilates based exercise |
Fr. 25.09.2026,
8.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30432 | |
| Pilates kombiniert mit funktionalem Training |
Mi. 30.09.2026,
20.15 Uhr |
Rechberghausen Schurwaldschule Gymnastikraum | 226-30436S | |
| Pilates zum Tagesausklang |
Do. 24.09.2026,
20.25 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30565 | |
| Qigong |
Mi. 16.09.2026,
18.30 Uhr |
Pestalozzi-Schule, Eberhardtstr. 33 | 226-30800 | |
| Qigong |
Do. 12.11.2026,
7.45 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30801 | |
| Qigong am Vormittag |
Do. 01.10.2026,
8.00 Uhr |
BSG | 226-30802 | |
| Rücken- und Body-Fit ab 50 |
Mo. 02.11.2026,
11.15 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30374 | |
| Rückenfit |
Di. 20.10.2026,
10.15 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30367 | |
| Rückenfit |
Di. 20.10.2026,
14.00 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30369 | |
| Rückenfit |
Di. 20.10.2026,
8.45 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30370 | |
| Rückenfit - Rückentraining |
Mo. 21.09.2026,
20.00 Uhr |
Wäschenbeuren Stauferschule Gymnastikraum | 226-30339S | |
| Rückenfit 60+ im Schurwald |
Mo. 28.09.2026,
18.00 Uhr |
Rechberghausen Schlossmarkt 5 Begegnungsstätte | 226-30375S | |
| Rückenfit 70+ |
Fr. 25.09.2026,
10.30 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30380 | |
| Rückenfit am Vormittag |
Mi. 30.09.2026,
8.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30364 | |
| Rückenfit mit Sturzprophylaxe 60+ für Frauen |
Mo. 21.09.2026,
13.00 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30376 | |
| Rückenfit mit Sturzprophylaxe 70+ für Frauen |
Mo. 21.09.2026,
14.10 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30378 | |
| Sanfte Bewegungen |
Sa. 26.09.2026,
9.00 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30779 | |
| Sanfte Rückengymnastik |
Mi. 16.09.2026,
18.00 Uhr |
Wangen Kinderhaus Mehrzweckraum | 226-30340S | |
| Sanftes Yoga - innere Harmonie und Kraft |
So. 29.11.2026,
13.00 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30738 | |
| Step Aerobic Beginner to Intermediate für +/- 30-Jährige |
Mi. 16.09.2026,
17.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30564 | |
| Step-Aerobic |
So. 15.11.2026,
11.00 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30564B | |
| Stuhlgymnastik für Senioren |
Di. 06.10.2026,
8.45 Uhr |
Börtlingen Bürgerhaus | 226-30310S | |
| Stuhlgymnastik für Senioren |
Di. 06.10.2026,
10.15 Uhr |
Rechberghausen Schlossmarkt 5 Begegnungsstätte | 226-30311S |
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