Gesundheit
Gesundheit
Die vhs Göppingen und Schurwald bietet vielfältige Gesundheitskurse an, um fit zu bleiben. Die Kurse umfassen Übungen zur Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Atmung und Entspannung. Für jeden, der aktiv etwas für seine Gesundheit tun möchte!
Kategorien
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Rückenfit am Vormittag |
Mi. 30.09.2026,
8.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30364 | |
| Ganzheitliche Wirbelsäulenfitness |
Do. 24.09.2026,
9.00 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30365 | |
| Rückenfit |
Di. 13.10.2026,
10.15 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30367 | |
| Rückenfit |
Di. 13.10.2026,
14.00 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30369 | |
| Rückenfit |
Di. 13.10.2026,
8.45 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30370 | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Fr. 25.09.2026,
18.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30371 | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Di. 22.09.2026,
19.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30372 | |
| Wirbelsäulengymnastik nur für Männer |
Fr. 25.09.2026,
19.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30373 | |
| Rücken- und Body-Fit ab 50 |
Mo. 02.11.2026,
11.15 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30374 | |
| Rückenfit 60+ im Schurwald |
Mo. 28.09.2026,
18.00 Uhr |
Rechberghausen Schlossmarkt 5 Begegnungsstätte | 226-30375S | |
| Rückenfit mit Sturzprophylaxe 60+ für Frauen |
Mo. 21.09.2026,
13.00 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30376 | |
| Rückenfit mit Sturzprophylaxe 70+ für Frauen |
Mo. 21.09.2026,
14.10 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30378 | |
| Rückenfit 70+ |
Fr. 25.09.2026,
10.30 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30380 | |
| Pilates 50+ |
Fr. 25.09.2026,
9.30 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30400 | |
| Pilates |
Mo. 21.09.2026,
10.05 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30430 | |
| Pilates based exercise |
Do. 24.09.2026,
10.00 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30431 | |
| Pilates based exercise |
Fr. 25.09.2026,
8.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30432 | |
| Pilates - Mattenprogramm |
Mo. 21.09.2026,
18.45 Uhr |
Wäschenbeuren Stauferschule Gymnastikraum | 226-30435S | |
| Pilates kombiniert mit funktionalem Training |
Mi. 30.09.2026,
20.15 Uhr |
Rechberghausen Schurwaldschule Gymnastikraum | 226-30436S | |
| Kung-Fu für Erwachsene |
Fr. 29.01.2027,
20.30 Uhr |
Rechberghausen Schurwaldschule Gymnastikraum | 226-30441S | |
| Kung-Fu für Anfänger*innen |
Fr. 06.11.2026,
20.40 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30450 | |
| Natur spüren - barfuß oder mit Mitmachschuhen |
So. 18.10.2026,
10.00 Uhr |
Outdoor Schotter-Parkplatz beim Sinneswandel | 226-30463B | |
| Natur spüren - barfuß oder mit Mitmachschuhen |
So. 08.11.2026,
10.00 Uhr |
Outdoor Schotter-Parkplatz beim Sinneswandel | 226-30463C | |
| Natur spüren - barfuß oder mit Mitmachschuhen |
So. 22.11.2026,
10.00 Uhr |
Outdoor Schotter-Parkplatz beim Sinneswandel | 226-30463D | |
| Einführungsseminar: Faszien: Theorie und Praxis |
Fr. 20.11.2026,
13.45 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30476 |
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