Gesundheit
Gesundheit
Die vhs Göppingen und Schurwald bietet vielfältige Gesundheitskurse an, um fit zu bleiben. Die Kurse umfassen Übungen zur Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft, Atmung und Entspannung. Für jeden, der aktiv etwas für seine Gesundheit tun möchte!
Kategorien
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Ganzheitliche Wirbelsäulenfitness |
Do. 24.09.2026,
9.00 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30365 | |
| Knieschule - Kurs B |
Do. 24.09.2026,
10.00 Uhr |
Rechberghausen Schlossmarkt 5 Begegnungsstätte | 226-30332S | |
| Pilates based exercise |
Do. 24.09.2026,
10.00 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30431 | |
| Zumba® - after work |
Do. 24.09.2026,
17.00 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30583 | |
| Yoga - Entspanntes Flow Yoga |
Do. 24.09.2026,
17.30 Uhr |
Rechberghausen Grundschule Mehrzweckraum | 226-30740S | |
| Orifit - auch für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger geeignet |
Do. 24.09.2026,
18.00 Uhr |
Rechberghausen Schlossmarkt 5 Begegnungsstätte | 226-30603S | |
| Fitness - move and relax |
Do. 24.09.2026,
18.10 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30516 | |
| Zumba für Erwachsene |
Do. 24.09.2026,
18.45 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30585 | |
| Orientalischer Tanz - für Fortgeschrittene |
Do. 24.09.2026,
19.30 Uhr |
Rechberghausen Schlossmarkt 5 Begegnungsstätte | 226-30601S | |
| Pilates zum Tagesausklang |
Do. 24.09.2026,
20.25 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30565 | |
| Pilates based exercise |
Fr. 25.09.2026,
8.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30432 | |
| Pilates 50+ |
Fr. 25.09.2026,
9.30 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30400 | |
| Fatburner (Step) mit Vorkenntnissen |
Fr. 25.09.2026,
9.35 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30561 | |
| Rückenfit 70+ |
Fr. 25.09.2026,
10.30 Uhr |
vhs am Nordring;2.OG;E-Raum | 226-30380 | |
| Wirbelsäulengymnastik |
Fr. 25.09.2026,
18.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30371 | |
| Wirbelsäulengymnastik nur für Männer |
Fr. 25.09.2026,
19.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30373 | |
| Sanfte Bewegungen |
Sa. 26.09.2026,
9.00 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30779 | |
| Ausfall: Locker vom Hocker |
Mo. 28.09.2026,
14.15 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30306 | |
| Locker vom Hocker |
Mo. 28.09.2026,
15.30 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30305 | |
| Aquafitness für Frauen |
Mo. 28.09.2026,
16.30 Uhr |
Rechberghausen Grundschule Schwimmhalle | 226-30239S | |
| Rückenfit 60+ im Schurwald |
Mo. 28.09.2026,
18.00 Uhr |
Rechberghausen Schlossmarkt 5 Begegnungsstätte | 226-30375S | |
| Zumba® - Fitness |
Mo. 28.09.2026,
18.05 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30584 | |
| Mit Yoga eine Auszeit vom Alltag genießen |
Mo. 28.09.2026,
19.30 Uhr |
Börtlingen Turnhalle Mehrzweckraum | 226-30734S | |
| Body Workout am Abend |
Di. 29.09.2026,
18.00 Uhr |
Börtlingen Turnhalle Halle | 226-30531S | |
| Ausfall: Zurück zu dir - Achtsamkeit: Bewegungs- und Tanzkurs |
Di. 29.09.2026,
18.00 Uhr |
vhs am Nordring;EG;BWR | 226-30772D |
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