119-10703 Resilienz - die Kraft von innen

Beginn Sa., 16.03.2019, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 26,70 €
Dauer 1 x
Kursleitung Ugur Okumus

"Wir leben in einer Zeit des starken Wandels und großer Umbrüche, die den Einzelnen oft in krisenhafte Situationen stellt, und als Ergebnis ständige Anpassungsleistungen abverlangt. Während äußere Umstände oft nicht änderbar sind, haben wir Einfluss auf unsere inneren Ressourcen, auf unsere Widerstandsfähigkeit, mit der wir auf die Herausforderungen des Lebens antworten können. In diesem Kurs werden die Strategien von Menschen mit hoher Widerstandsfähigkeit, sogenannter Resilienz, aufgezeigt. Durch Übungen erhalten die Teilnehmer die Chance selbst Resilienz aufzubauen."




Kursort

vhs am Nordring, S 3

Marstallstr. 55
73033 Göppingen

Termine

Datum
16.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
Marstallstr. 55, vhs am Nordring; 1.OG;S3