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119-50124 Die Zeit im Griff - Professionelles Zeitmanagement

Beginn Do., 09.05.2019, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 160,00 € Seminarunterlagen und Bewirtung in den Kaffeepausen
Dauer 1 x
Kursleitung Claudia Aschmann

In diesem Seminar verbessern Sie Ihr persönliches Zeit- und Selbstmanagement. Lernen Sie
effektive Methoden und Techniken zur professionellen Gestaltung Ihrer persönlichen Arbeitszeit
kennen. Sie erkennen eine Vielzahl wirkungsvoller Möglichkeiten, wie Sie Überlastung und
Stress bewältigen und eigene Potenziale besser nutzen können.
Darüber hinaus beleuchten Sie Ihr individuelles Selbstmanagement, die Grundlage für eine
gute Lebensbalance.

Inhalte:
· Selbstreflexion meiner Rollen in privatem Umfeld und Berufswelt
· Den eigenen Arbeitsstil erkennen
· Wege zu einem neuen Umgang mit Zeit
· Vom Dringlichen zum Wichtigen - Priorisierungen
· Ziele und Aufgaben herausarbeiten und klar kommunizieren
· Zeitfresser bei sich und anderen erkennen und eliminieren
· Mehr Gelassenheit durch Konzentration auf das Wesentliche
- Bewusste Lebensgestaltung als Burn-out Prophylaxe



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Bitte erfragen Sie unter 07161/650-9705 ob eine Teilnahme noch möglich ist

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Kursort

vhs-Haus, Raum 106

Mörikestr. 16
73033 Göppingen

Termine

Datum
09.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mörikestr. 16, vhs-Haus;1.OG;106