Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 20.01.2018:

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In diesem Seminar lernen Sie Ihr eigenes Kommunikations- und Konfliktverhalten besser kennen, erweitern Ihre Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit. Sie erhöhen Ihre Präsenz und Achtsamkeit in schwierigen Gesprächssituationen. Sie gewinnen Mut, Konflikte frühzeitig anzusprechen, weil Sie besser mit Dissonanzen umgehen können. Und Sie können Ihren Werten treu bleiben. Das Gelernte wird konsequent auf eigene, individuelle Situationen übertragen. Freude am Experimentieren und Neugierde auf neue Kommunikationswege erleichtern den Prozess. Die vier Schritte der Kommunikation nach Dr. M. Rosenberg:
Beobachtung ohne Interpretation; Gefühlskompetenz (Umgang mit Vorwürfen, Kritik und Forderungen); Ermittlung der Bedürfnisse (Lösen alter Verstrickungen); Klare Bitten äußern, die keine Forderungen enthalten, so dass Beziehungen lebendig bleiben können

Bei Natur- und Landschaft-Aufnahmen besteht oft das Problem, dass die Fotos nicht das wiedergeben, was wir mit den Augen sehen. Das hat viel mit unseren Sehgewohnheiten zu tun. Wir lernen also diese Gewohnheiten zu nutzen, um bessere Fotos zu machen. Schärfentiefe, Verschlusszeit und die Bildgestaltung werden die wichtigsten Themen sein. Dies ist ein reiner Praxisworkshop für Fortgeschrittene und damit die ideale Ergänzung eines Einsteigerkurses. Deshalb werden gute Kenntnisse in der Digitalen Fotografie und in den Einstellungen an der eigene Kamera vorausgesetzt, zum Beispiel durch Besuch des Einsteigerkurses "Digitale Fotografie in Theorie und Praxis". Der Workshop findet im Freien bei jeder Witterung statt. Bitte auf entsprechende Kleidung achten.
Treffpunkt ist am VHS-Haus/Eingang.

Bei Fragen zu Kursinhalten können Sie sich mit unserem Dozenten in Verbindung setzen: Tel. 07161 / 50 22 77.

Zum Kursleiter: Seit über 10 Jahren dreht sich bei Uwe Mayer mit seiner über 30-jährigen Foto- und Filmerfahrung alles um die Fotografie als Künstler, Dozent für Digitale Fotografie, Bildbearbeitung und Präsentation wie auch auf Fotoreisen und im eigenen Fotostudio.

auf Warteliste Klangschalenmeditation

( ab Sa., 20.1., 15.00 Uhr )

Die einzigartige Verbindung von Klangschalen - und Aktivmeditation schafft eine besondere Stimmung, die zum Entspannen und Wohlfühlen einlädt. Durch eine leichte Bewegung während der Aktivmeditation übernimmt das Herz die Führung und der Verstand gibt auf. Es überwiegen die positiven Schwingungen im Körper und vieles wird klarer. Da der menschliche Körper zu ca. 70-75% aus Wasser besteht, wird der Mensch in seiner Ganzheit durch die Schwingung, die ein harmonischer Klangkörper aussendet, positiv beeinflusst. Die Harmonie und Ruhe nach der Mediation wirkt sich auf alle Lebensbereiche aus.

www.josenotari.de/lass-deine-seele-leuchten

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Kontakt

Volkshochschule Göppingen

Mörikestr. 16
73033 Göppingen

Tel.: 07161 650-800
Fax: 07161 650-808
E-Mail: vhs@goeppingen.de

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09:00 - 12:00 Uhr, nachmittags geschlossen
Dienstag
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Mittwoch
09:00 - 12:00 Uhr und 13:30 - 16:00 Uhr
Donnerstag
09:00 - 12:00 Uhr und 13:30 - 18:00 Uhr
Freitag
09:00 - 12:00 Uhr, nachmittags geschlossen

In den Schulferien (Faschings-, Oster-, Pfingst-, Sommer-, Herbst- oder Weihnachtsferien) gelten andere Öffnungszeiten. Bitte erfragen Sie die Öffnungszeiten telefonisch.

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