Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 24.02.2018:

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auf Warteliste Faszientraining-Workshop

( ab Sa., 24.2., 15.00 Uhr )

Jeder hat sie und kaum einer kennt sie: Faszien. So heißt das Bindegewebe das unseren Körper zusammenhält. Lange Zeit wurde es von der Wissenschaft kaum beachtet. Ein gesundes Bindegewebe ist jedoch für das Wohlbefinden und eine unbeschwerte Beweglichkeit außerordentlich wichtig. Sie bekommen in diesem Workshop einen Eindruck vom Faszientraining mit und ohne Einsatz der BLACKROLL®. Ergänzend werden gymnastische Übungen durchgeführt, um die Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule sowie die Dehnfähigkeit der Faszien zu verbessern. Das Programm basiert auf den neusten wissenschaftlichen und praxiserprobten Erkenntnissen und hilft Ihnen, Verklebungen der Faszien zu lösen und Beweglichkeit zurückzugewinnen.

freie Plätze Faszientraining-Workshop

( ab Sa., 24.2., 16.30 Uhr )

Jeder hat sie und kaum einer kennt sie: Faszien. So heißt das Bindegewebe das unseren Körper zusammenhält. Lange Zeit wurde es von der Wissenschaft kaum beachtet. Ein gesundes Bindegewebe ist jedoch für das Wohlbefinden und eine unbeschwerte Beweglichkeit außerordentlich wichtig. Sie bekommen in diesem Workshop einen Eindruck vom Faszientraining mit und ohne Einsatz der BLACKROLL®. Ergänzend werden gymnastische Übungen durchgeführt, um die Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule sowie die Dehnfähigkeit der Faszien zu verbessern. Das Programm basiert auf den neusten wissenschaftlichen und praxiserprobten Erkenntnissen und hilft Ihnen, Verklebungen der Faszien zu lösen und Beweglichkeit zurückzugewinnen.

fast ausgebucht Zumba® am Samstag

( ab Sa., 24.2., 10.00 Uhr )

Der Körper bewegt sich schon fast von allein bei der mitreißenden Musik und in der eigenen Wohlfühldosis wird nachgetanzt. Teilnehmer ohne Tanzerfahrung begleitet von Anfang an genauso Spaß an der Bewegung wie Fortgeschrittene. Freudiger und effektiver Tanzgenuß, ganz nebenbei enorme Kalorienverbrennung sowie Aufbau und Erhalt der eigenen Fitness in fröhlicher und lockerer Atmosphäre!

In diesem Kurs lernen die Teilnehmer notwendige Redemittel für typische Urlaubs- und Reisesituationen und erfahren einiges über Kultur, Land und Leute.
Das Unterrichtsmaterial wird von der Dozentin gestellt und ist in der Gebühr inklusive.

freie Plätze Italienisch intensiv (A2)

( ab Sa., 24.2., 8.45 Uhr )

In diesem Kurs lernen wir zwar intensiv Italienisch, aber in einer lockeren Atmosphäre und immer "con una tazza di caffè". Unsere Gruppe freut sich auf neue Teilnehmer.
Lehrbuch: Con piacere A2, Klett, Lektion 5
Gebühr nach TN

Lehrbuch: Perspectivas Ya! A1, Cornelsen, Lehr- und Arbeitsbuch, Lektion 1

Anmeldung möglich Spanisch am Samstag (A1/A2)

( ab Sa., 24.2., 9.00 Uhr )

Wir haben unser Lehrbuch auf Niveaustufe A1 fast beendet und werden im Anschluss auf Niveaustufe A2 weiterarbeiten. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen und erhalten Kopien der letzten ein oder zwei Lektionen.
Lehrbuch: Perspectivas Ya! A1, Cornelsen, Lehr- und Arbeitsbuch, Lektion 14/15
Gebühr nach TN

freie Plätze Spanisch am Samstag (A1/A2)

( ab Sa., 24.2., 9.00 Uhr )

Wir haben unser Lehrbuch auf Niveaustufe A1 fast beendet und werden im Anschluss auf Niveaustufe A2 weiterarbeiten. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen und erhalten Kopien der letzten ein oder zwei Lektionen.
Lehrbuch: Perspectivas Ya! A1, Cornelsen, Lehr- und Arbeitsbuch, Lektion 14/15
Gebühr nach TN

In diesem Kurs werden die Kinder mit dem Element Wasser vertraut gemacht und lernen sich sicher darin zu bewegen. Mit und ohne Hilfsmittel werden auf spielerische Weise die Grundfertigkeiten, wie Tauchen, Springen, Gleiten und Atmen erlernt. Dadurch erlangen sie alle Voraussetzungen, um die ersten Schwimmzüge zu erlernen. Die Kinder werden hier optimal an das Wasser herangeführt, so dass dem Schwimmen nichts mehr im Wege steht.

Ziel: Je nach Alter werden individuell über Wassergewöhnung und -bewältigung die Grundlagen für das freie Schwimmen gelegt.

Liebe Eltern,

Ihr Kind nimmt bei uns an einem Schwimmkurs teil. Treffpunkt für Ihre Kinder ist der Laufstall im Umkleidebereich. Nach Rücksprache mit dem Kassenpersonal der Barbarossa-Thermen können Sie Ihr Kind bis zu den Umkleidekabinen/Dusche kostenfrei begleiten. Sollten Sie Ihr Kind in den Badebereich des Hallenbades begleiten wollen, ist die Eintrittsgebühr fällig. Bitte denken Sie daran, dass dies nur in Badekleidung möglich ist.

Bitte holen Sie Ihr Kind direkt nach dem Kurs ab. Die Aufsichtspflicht der Dozentinnen/Dozenten endet unmittelbar nach Ende des Kurses vor dem Dusch-Bereich. Kinder unter 7 Jahren dürfen sich nicht ohne Aufsicht im Hallenbad aufhalten.

Kinder unter 6 Jahren bezahlen keinen Eintritt. Kinder ab 6 Jahren bezahlen den Kinder/Schülertarif. Bitte erkundigen Sie sich nach einer Zehner-Karte.

VHS Göppingen
Fachbereichsleitung Gesundheit

In diesem Kurs werden die Kinder mit dem Element Wasser vertraut gemacht und lernen sich sicher darin zu bewegen. Mit und ohne Hilfsmittel werden auf spielerische Weise die Grundfertigkeiten, wie Tauchen, Springen, Gleiten und Atmen erlernt. Dadurch erlangen sie alle Voraussetzungen, um die ersten Schwimmzüge zu erlernen. Die Kinder werden hier optimal an das Wasser herangeführt, so dass dem Schwimmen nichts mehr im Wege steht.

Ziel: Je nach Alter werden individuell über Wassergewöhnung und -bewältigung die Grundlagen für das freie Schwimmen gelegt.

Liebe Eltern,

Ihr Kind nimmt bei uns an einem Schwimmkurs teil. Treffpunkt für Ihre Kinder ist der Laufstall im Umkleidebereich. Nach Rücksprache mit dem Kassenpersonal der Barbarossa-Thermen können Sie Ihr Kind bis zu den Umkleidekabinen/Dusche kostenfrei begleiten. Sollten Sie Ihr Kind in den Badebereich des Hallenbades begleiten wollen, ist die Eintrittsgebühr fällig. Bitte denken Sie daran, dass dies nur in Badekleidung möglich ist.

Bitte holen Sie Ihr Kind direkt nach dem Kurs ab. Die Aufsichtspflicht der Dozentinnen/Dozenten endet unmittelbar nach Ende des Kurses vor dem Dusch-Bereich. Kinder unter 7 Jahren dürfen sich nicht ohne Aufsicht im Hallenbad aufhalten.

Kinder unter 6 Jahren bezahlen keinen Eintritt. Kinder ab 6 Jahren bezahlen den Kinder/Schülertarif. Bitte erkundigen Sie sich nach einer Zehner-Karte.

VHS Göppingen
Fachbereichsleitung Gesundheit

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Kontakt

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Mörikestr. 16
73033 Göppingen

Tel.: 07161 650-800
Fax: 07161 650-808
E-Mail: vhs@goeppingen.de

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09:00 - 12:00 Uhr, nachmittags geschlossen
Dienstag
09:00 - 12:00 Uhr und 13:30 - 16:00 Uhr
Mittwoch
09:00 - 12:00 Uhr und 13:30 - 16:00 Uhr
Donnerstag
09:00 - 12:00 Uhr und 13:30 - 18:00 Uhr
Freitag
09:00 - 12:00 Uhr, nachmittags geschlossen

In den Schulferien (Faschings-, Oster-, Pfingst-, Sommer-, Herbst- oder Weihnachtsferien) gelten andere Öffnungszeiten. Bitte erfragen Sie die Öffnungszeiten telefonisch.

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