Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 19.02.2018:

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In Kooperation mit der Evang. und Kath. Erwachsenenbildung, dem Mörike-Gymnasium und dem Weltladen Göppingen. "Wir leben in einer Zeit des Aufstiegs sozialer Medien und des Bedeutungsverlusts journalistischer Nachrichten. Das schwächt die politische Informiertheit und die Diskursfähigkeit der Bevölkerung", so der Kommunikationswissenschaftler Prof. Wolfgang Schweiger. Was bedeutet es für Demokratie und Gesellschaft, wenn echte Nachrichten im Internet neben "Fake News" und Verschwörungstheorien stehen? Wenn immer mehr Menschen in der Filterblase Facebook, Google und Co. vor allem Gleichgesinnten begegnen? Welche Auswirkungen hat dies auf ihre Ansichten? Welche Möglichkeiten gibt es, einen Trend hin zur Pseudo-Informiertheit zu stoppen? Mit diesen Zusammenhängen beschäftigt sich der nicht erst seit der ARD-Doku "Im Netz der Lügen" bekannte Kommunikationswissenschaftler Professor Wolfgang Schweiger von der Universität Hohenheim. Eine Veranstaltung aus der Reihe "Querdenken ermögylichen".
Der Eintritt ist kostenlos.

Keine Anmeldung möglich Gitarrenkurse Vorbereitung

( ab Mo., 19.2., 0.00 Uhr )

Herr Arturo Luna erhält für das Erstellen von Notenmaterial und Kopien für die Teilnehmer seiner Gitarrenkurse im Semester pauschal € 100,--.

fast ausgebucht Portraitzeichnen - erste Schritte

( ab Mo., 19.2., 19.00 Uhr )

Um ein ausdruckstarkes Portrait zu zeichnen ist, neben viel Übung, auch eine genaue Kenntnis der "Anatomie" eines Gesichts notwendig.
Im Kurs beginnen wir mit der Analyse und zeichnerischen Umsetzung von Augen, Nase, Mund etc. Nach der Erfassung von Proportionen und richtigem Einsatz von Licht und Schatten können in weiteren Schritten alle Elemente zusammengeführt werden.
Ein weiterer Schwerpunkt wird sein mit welchen Hilfsmitteln und "Tricks" man die Arbeit vereinfachen kann.

Benötigte Materialien: Zeichenblock A4, Bleistifte HB, 2B, 4B, Radierer, Geodreieck, Lineal.

Keine Anmeldung möglich Unkonkret

( ab Mo., 19.2., 11.00 Uhr )

Der Montagmorgen wird genutzt, um sich über die aktuellen Projekte der einzelnen Teilnehmerinnen und Teilnehmer auszutauschen. Es kann gemalt, gezeichnet und in verschiedenen Techniken kreativ experimentiert werden. Voraussetzungen: Aufgeschlossenheit gegenüber neuen Ideen und die Fähigkeit selbständig zu arbeiten.

Es wird keine Gebühr erhoben. Die Kosten werden im Kurs berechnet.
Der Kurs ist zur Zeit voll belegt. Anmeldung nur auf Warteliste möglich.
Bei Anfragen wenden Sie sich bitte an den Fachbereichsleiter Tel. 07161 650 820 (Wolfgang Schultes).

Anmeldung möglich Rebounding auf elastischen Trampolinen

( ab Mo., 19.2., 18.20 Uhr )

Zusammen sportlich auf Reboundern zu trainieren macht in erster Linie Spaß! Herz- und Kreislauf, Lymph- und Immunsystem werden ausgeglichen trainiert. Mit sicherer Haltung und Gleichgewicht werden wir die Kondition aerob trainieren - ohne zu übersäuern. Auf dem Boden runden Kraftübungen in spiraligen Mustern das Programm ab. (Rücktritt nach dem 1. Termin möglich)

Kurs wird von der AOK bezuschußt!

auf Warteliste Wirbelsäulengymnastik

( ab Mo., 19.2., 17.00 Uhr )

Beim Sitzen, bei stehender Tätigkeit, aber auch bei Kraftfahrern, treten häufig Verspannungen und Schmerzen im Schulter- und Rückenbereich auf und bedürfen oft ärztlicher Behandlung. Durch gezielte krankengymnastische Übungen können Beschwerden gelindert oder vermieden werden.

Mitzubringen sind: Turnkleidung und feste Turnschuhe, eine Decke oder Gymnastikmatte.

Kurs wird von der AOK bezuschußt!

auf Warteliste Wirbelsäulengymnastik

( ab Mo., 19.2., 18.00 Uhr )

Beim Sitzen, bei stehender Tätigkeit, aber auch bei Kraftfahrern, treten häufig Verspannungen und Schmerzen im Schulter- und Rückenbereich auf und bedürfen oft ärztlicher Behandlung. Durch gezielte krankengymnastische Übungen können Beschwerden gelindert oder vermieden werden.

Mitzubringen sind: Turnkleidung und feste Turnschuhe, eine Decke oder Gymnastikmatte.

Kurs wird von der AOK bezuschußt!

auf Warteliste Balance und Rückenfit 60+

( ab Mo., 19.2., 14.00 Uhr )

Unser Körper braucht Bewegung, um seine Belastungsfähigkeit zu erhalten. Dies gilt besonders für unsere Wirbelsäule, die durch Bewegungsmangel oder arbeitsbedingte Fehlhaltung immer häufiger mit Verschleißerscheinungen und Schmerzen reagiert. Mit gezielten Übungen werden wir den Fehlbelastungen und Überbeanspruchungen der Wirbelsäule entgegenwirken. Neben dem mobilisierenden und stabilisierenden Übungsteil werden auch die wichtigsten Regeln für ein rückenschonendes Verhalten im Alltag vermittelt. Entspannungsübungen sollen zur Lockerung der verspannten Muskulatur beitragen.

Kurs wird von der AOK bezuschußt!

auf Warteliste Pilates based exercise

( ab Mo., 19.2., 10.05 Uhr )

Pilates ist ein figurformendes Trainingsprogramm, bei dem alle Muskeln, Gelenke und das gesamte Bindegewebe mit einbezogen werden. Die Dehn- und Kräftigungsübungen zielen darauf ab, die Muskeln zu stärken und zu formen, die Haltung zu verbessern und ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen. Die Übungen werden in Verbindung mit der Atmung sehr bewusst, konzentriert und langsam ausgeführt. Körper und Geist werden in Einklang gebracht, die Koordination wird verbessert und Rückenbeschwerden wird vorgebeugt.

Durch die genauen Bewegungsanleitungen und Schwierigkeitsvarianten ist Pilates für alle - Sportler und Untrainierte/r - geeignet.

auf Warteliste Fit-Fun - Mach mit bleib fit

( ab Mo., 19.2., 19.00 Uhr )

Es werden Kleingeräte wie Hanteln & Co. eingesetzt. Trainingseinheiten aus verschiedenen Bereichen wie Maxx-F Krafttraining, Pilates und Yogilates kräftigen Ihren Körper. Sie können bei diesem Kurs Ihre innere Ruhe finden und sich ein attraktives sportliches Erscheinungsbild schaffen.

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Kontakt

Volkshochschule Göppingen

Mörikestr. 16
73033 Göppingen

Tel.: 07161 650-800
Fax: 07161 650-808
E-Mail: vhs@goeppingen.de

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Montag
09:00 - 12:00 Uhr, nachmittags geschlossen
Dienstag
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Mittwoch
09:00 - 12:00 Uhr und 13:30 - 16:00 Uhr
Donnerstag
09:00 - 12:00 Uhr und 13:30 - 18:00 Uhr
Freitag
09:00 - 12:00 Uhr, nachmittags geschlossen

In den Schulferien (Faschings-, Oster-, Pfingst-, Sommer-, Herbst- oder Weihnachtsferien) gelten andere Öffnungszeiten. Bitte erfragen Sie die Öffnungszeiten telefonisch.

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