Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 10.04.2018:

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In Kooperation mit der Evang. Erwachsenenbildung und dem Haus der Familie
Ein gemeinsames Angebot von evang. Erwachsenenbildung und des Hauses der Familie Göppingen.

Ziel ist, Eltern von Kindern in der Pubertät darin zu unterstützen, den "richtigen" Weg für sich im Umgang mit ihrer Tochter oder ihrem Sohn zu finden. Mit der Pubertät verändert sich vieles, nicht nur für Jugendliche, auch für Mütter und Väter. Jugendliche haben den Wunsch, endlich tun und lassen zu können, was sie wollen. Und Mütter und Väter wollen ihre Kinder unterstützen, so dass sie selbstständig und erwachsen werden. Aber wie kann dieses Loslassen gelingen, wie kann der gemeinsame Alltag erträglich gestaltet werden? Inhalte: Miteinander reden - Pubertätsverlauf und Kommunikation, Erwachsen werden - Peergroups und "falsche Freunde", Das erste Mal - alles über Sex, Eltern in der Pubertät - sich als Mann und Frau nicht aus dem Blick verlieren.

Anmeldung nur beim Haus der Familie, 07161/9605110, info@hdf-gp.de.
HdF-Kursnummer: 5505 / Anmeldeschluss: 06.03.2018.

Die Themen des Kurses sind:
1. Abend: "Miteinander reden"
Pubertätsverlauf
Kommunikation
Wenn Eltern schwierig werden ... usw.
2. Abend: "Erwachsen werden"
Peergroups und "falsche Freunde"
Entwicklungsaufgaben (von Taschengeld bis Berufswahl) usw.
3. Abend: "Das erste Mal"
Alles über Sex?!
4. Abend: "Eltern in der Pubertät"
Sich als Eltern, als Mann und Frau nicht aus dem Blick verlieren

fast ausgebucht "Was blüht denn da?"

( ab Di., 10.4., 18.00 Uhr )

In Kooperation mit der Schloss-Filseck-Stiftung der Kreissparkasse Göppingen und dem NABU Göppingen.
Wir werden uns an den vier Kursabenden vom Frühling bis zum Sommer in die Bestimmung von Blütenpflanzen einarbeiten. An jedem Kursabend werden etwa zehn Pflanzenarten vorgestellt und durch eigene Bestimmungsübungen die wesentlichen Merkmale dieser Pflanzenarten erarbeitet. Auch die mögliche Verwendung der Wildkräuter in der Küche wird im Kurs betrachtet. Für die Pflanzenbestimmung stehen im Kursraum Auflichtmikroskope, Handlupen, Pinzetten und Bestimmungsbücher zur Verfügung. Auf kurzen Spaziergängen im nahen Lehenwald, am Waldrand und auf Wiesen beim Schloss Filseck lernen die Kursteilnehmer die Standortsansprüche der Pflanzenarten im Gelände kennen. Am Ende des Kurses wird jeder Teilnehmer etwa 40 Pflanzenarten des Albvorlandes sicher erkennen und benennen können. Für NABU-Mitglieder 12 Euro.

auf Warteliste Nordic Walking Basics

( ab Di., 10.4., 17.30 Uhr )

Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer gemeinsam mit anderen ist es viel einfacher, gute Vorsätze umzusetzen. In diesem Kurs werden Sie die positiven Wirkungen des Nordic Walking erleben und viel über den für Sie geeigneten Walkingstil, individuelle Trainingssteuerung sowie gesundheitliche Hintergründe erfahren. Ein sanftes Dehnprogramm rundet das Ganze ab. So können Sie typische Anfängerfehler vermeiden und sich bald über Erfolgserlebnisse freuen.

Stöcke können ausgeliehen werden.

Keine Anmeldung möglich Eutonie - aufmerksame Körperarbeit

( ab Di., 10.4., 18.15 Uhr )

Den Alltagsstress immer wieder durchbrechen, zu sich kommen, das ist das Ziel von kleinen, intensiven Aufmerksamkeits- und Bewegungsübungen. Dabei erfahren wir das Zusammenspiel von Haut, Muskeln, Faszien und Knochen von den Füßen bis zum Kopf. Wir arbeiten mit Materialien, die uns helfen, unser Körperbild zu verbessern und Spannungen abzubauen. Eutonie ist Körperarbeit, die uns hilft, den Muskeltonus zu beeinflussen, ihn flexibler zu gestalten. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch als Kopfunterlage

Anmeldung über das Haus der Familie, Tel-Nr. 96051-10 oder -14 sowie per E-Mail: info@hdf-gp.de

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Kontakt

Volkshochschule Göppingen

Mörikestr. 16
73033 Göppingen

Tel.: 07161 650-800
Fax: 07161 650-808
E-Mail: vhs@goeppingen.de

Öffnungszeiten

Montag
09:00 - 12:00 Uhr, nachmittags geschlossen
Dienstag
09:00 - 12:00 Uhr und 13:30 - 16:00 Uhr
Mittwoch
09:00 - 12:00 Uhr und 13:30 - 16:00 Uhr
Donnerstag
09:00 - 12:00 Uhr und 13:30 - 18:00 Uhr
Freitag
09:00 - 12:00 Uhr, nachmittags geschlossen

In den Schulferien (Faschings-, Oster-, Pfingst-, Sommer-, Herbst- oder Weihnachtsferien) gelten andere Öffnungszeiten. Bitte erfragen Sie die Öffnungszeiten telefonisch.

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